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家常奥利奥杯子木糠布甸简单做法步骤

来源:绿萝新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

奥利奥(适量)、奶油(适量)

新生儿癫娴治好几率有多大ong>辅料:

巧克力酱(适量)、抹茶粉(适量)

做法步骤:

1、准备好原味奶油、巧克力味癫痫病人发作前自己什么意思吗儿奶油和抹茶味奶油,装入裱花袋中备用。裱花袋剪一个小口。奥利奥去掉加心,碾碎成碎屑。

2、杯子最下面铺一层奥利奥碎屑,然后在其上方用裱花袋挤一层奶油。

3、分别用睡眠型癫痫如何治疗不同味道的奶油重复上述步骤。铺一层,挤一层。

4、就这样把杯子铺满。

5、最上面铺一层奥利奥碎屑,再在上面挤上个小花,撒上点抹茶粉。

6、最后秦皇岛看癫痫多少钱,放入冷藏室冷藏,即可。

奶油的热量(卡路里)879千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

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