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草莓夹心蛋糕制作步骤

来源:绿萝新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

鸡蛋(适量)、草莓酱(适量)

辅料:

面粉(适量)、白南京哪能治癫痫.治疗癫痫到哪里好糖(适量)

做法步骤:

1、鸡蛋嗑入盆中,放入白糖。搅散后放置一会。

2、面粉蒸20分钟,晾凉。

3、过筛去除颗粒。

4、将鸡蛋打成粘稠的癫痫病中药可以治吗泡沫状。

5、加入过筛的面粉拌匀,不能搅拌。

6、盘中刷油后,倒入蛋糊。锅中水开后上屉蒸20分钟。

7、蒸好倒出。

8、切成自己喜欢的形状。

9、从中间片开加入果酱。郑州治癫痫的医院哪家好>

10、草莓夹心蛋糕就完成啦。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与圆生菜、辣椒、小米搭配;与黄石能治癫痫病的医院菠萝、鹅蛋、桔子相克,同食可能会引起不适;

草莓酱的热量(卡路里)270千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与橙子、牛奶、榛子搭配;与黄瓜、猪排、红薯相克,同食可能会引起不适;

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