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为什么会痛经 这5种女人体质最易遭痛经 -

来源:南昌新闻网    时间:2020-01-09




导语:经期是个令人纠结的健康问题,大姨妈不来雌性激素分泌成问题,大姨妈来了下身如机绞般难受。其实,并非人人都有痛经,有些人就能幸运的避免。月经主要是子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。那么为什么会痛经?其实这和5种女人体质息息相关,因此最易遭痛经的人是有原因的。天气网养生频道告诉你吧。 


为什么会痛经?平时缺乏运动会导致盆腔淤血,导致痛经加重,同时对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。

为什么会痛经 这5种女人体质最易遭痛经

1、为什么会痛经的原因:气滞血瘀

症状:每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按,经血量少,或排出不畅,经色紫暗有块,血块排出则疼痛减轻,胸胁乳房作胀,舌质紫暗,舌边或有瘀点,脉沉弦。

分析:冲住气血郁滞,气血运行欠畅通,故经前或经期少腹胀痛、拒按,经量少或排出不畅;经血瘀滞,故色暗有块;块下瘀滞稍通,故疼痛暂减;瘀小儿良性癫痫好不好治滞随经血而外泄,故经后疼痛自消。但若郁滞之因未除,则下次经期腹痛复发。舌质紫暗,脉沉弦,均为气滞血瘀之象。

2、为什么会痛经的原因:肝肾亏虚

症状:经净后小腹隐痛、腰酸,经血量少而质薄,经色暗淡,或有头晕耳鸣,小腹空坠不温,舌质淡,苔薄白,脉沉细。

分析:一方面肝肾亏虚是外邪侵入人体后,留滞于体内,未被祛除,日复一日,其损伤程度渐渐加深,累及肝肾。另一方面是过劳受损。过劳指劳力过度、劳神过度及房劳过度。劳力过度伤气,劳神过度伤血,房劳过度则耗伤肾精。


痛经:卵胞荷尔蒙和黄体荷尔蒙如果互相交替良好,就不会产生月经前紧张症

3、为什么会痛经的原因:湿热下注

症状::经前、经期少腹胀痛,经量多,色红,质稠或有块,平日带下色黄或有秽臭,舌红苔黄腻,脉弦数。

分析:外感或内蕴湿热,流注冲任,阻滞气血,经行不畅,故经来腹痛;热扰冲任,南京治癫痫哪家好则量多色红有块;热灼津液,则经水质稠;湿热下注,伤及任带,则平日带下色黄或有秽臭。舌脉均为湿热内盛之象。

4、为什么会痛经的原因:气血虚弱

症状::经期或经净后,小腹隐痛、喜揉按,月经色淡量少,质稀,伴神疲乏力,面色苍白,舌淡苔薄,脉虚细。

分析:体虚气血不足,经行后血海空虚,胞脉失养,或体虚阳气不振,运血无力,故见经期或经净后小腹隐痛,喜揉按;气虚阳气不充,血虚精血不荣,故经血色淡量少,质稀。余症亦为血虚气弱之象。

5、为什么会痛经的原因:寒凝胞中

(1)阳虚内寒

症状::经期或经后小腹冷痛、喜按,得热痛减,经量少,色暗淡,腰腿酸软,小便清长,苔白润,脉沉。

分析:肾阳虚弱,冲任、胞宫先煦,虚寒滞血,故经期或经后小腹冷痛,经少色暗淡;寒得热化,故得热痛减;非实寒凝血,故喜按。余症均为肾阳不足之象。

抗癫痫药ong>(2)寒湿凝滞

症状::经前或经期小腹冷痛,得热痛减,按之痛甚,经量少,色暗黑有块,恶心呕吐,畏寒,便溏,苔白腻,脉沉紧。

分析:寒湿之邪伤及下焦,客于胞中,血被寒凝,行而不畅,因而作痛,经血色暗黑而有块;寒湿中阻,阳气被遏,水湿不运,则畏寒便溏,恶心呕吐。余症均为寒湿阻滞所致。


有痛经的患者要注意经期要保证充足的睡眠,可照常工作与劳动,但要禁止剧烈运动

痛经怎么办

1、保暖自己是对于痛经的治疗方式之一,痛经患者可通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而达到痛经的治疗目的。下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好腹部的保暖工作。

2、经期疼痛的女性日常可以多摄食富含维他命b1太原治疗癫痫的最好医院、b2的食物,如:糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等,或以合利他命f供作b1、b2的补充。平日有骨盆腔充血,经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人,则建议多摄取富含维他命c、e的食物,如:黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等以改善骨盆腔的血液循环,缓解骨盆腔充血的疼痛。

3、热敷缓解痛经,在腹部放置热水袋,保持体温能明显减轻痛经痛感;也可以多喝热开水。这是比较常见的缓解痛经的治疗方法。药敷。用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷上腹痛处2~3小时。每日一次。热水袋敷。对于下腹隐痛,尚可忍受的痛经,可以在家用热水袋敷来缓解。

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